kukolka164- Журнал, 28 ноя 19

Параметры Пользователя kukolka164 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2019

111 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2019:

910 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 73,25г | Углев: 46,70г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukolka164-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukolka164- Журнал, 28 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kukolka164-Изменение Веса