Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
27 ноя 19
Josefineamat- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1123 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 43,49г | Углев: 114,78г.
Завтрак:
Walnüsse, Banane, Avocado, Quark, Mischkornbrot.
Обед:
Chocolates Solé Chocolate Negro 86%, Cava, Tafelwein, Hacendado Pan, Natura Aceite, Cidacos Rovellones, Hacendado Patata Baby , Nostrum Pollo Provenzal, Vitasia Fideos.
Ужин:
Äpfel.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Küche - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю