joost_van_klink- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

2110 ккал

Жир: 85,58г | Белк: 129,46г | Углев: 193,59г. Завтрак: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee. Обед: Princes Makreelfilets in Water, Zalm, AH Spinazie Vers, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Tortilla Wraps Meergranen, Quinoa, AH Kipfiletblokjes, Zoete Aardappel, AH Oosterse Wokgroente. Перекус/Другое: AH Ongebrande Walnoten, Appel, Douwe Egberts Koffie, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, SPA Rood, Groene Thee, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса