nundik1- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1598 ккал

Жир: 118,89г | Белк: 76,77г | Углев: 49,36г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Маасдам. Обед: Магнит Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Корейка Свиная. Ужин: Пятерочка Лимон, Магнит Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса