rafashs- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя rafashs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1206 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 32,33г | Углев: 188,01г. Завтрак: Homus, Pêssegos, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Sementes de Linhaça, Visconti Pão de Forma Tradicional, Banana Prata, Flow Semente de Abóbora . Обед: Abóbora, Camil Arroz Parboilizado Integral, Camil Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafashs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafashs- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

rafashs-Изменение Веса