Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slownice
Журнал
27 ноя 19
slownice- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя slownice
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1425 ккал
Жир: 52,83г | Белк: 125,73г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Черника, Эвалар Омега -3, Я Вкусный Йогурт 1,5%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Гарнец Мука Льняная, Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%.
Обед:
Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Перловка Отварная, Индейка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Индейка Отварная, Виталюр Лаваш.
Перекус/Другое:
Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко Зеленое, Вода с Лимоном, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Грецкие Орехи, Bombbar Slim.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slownice-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю