H.M.K.2- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

2261 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 80,31г | Углев: 288,96г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Grillido Sportwurst, Penny To Go Babymöhren. Обед: Aldi Blütenhonig Cremig, Elstar, Banane, Brunch Natur, Grünländer Gartenkräuter, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bauernbrot. Ужин: Burger Knäcke Delikatesse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eridanous Auberginen in Tomatensauce, Elstar, Banane. Перекус/Другое: Clementinen, Sweetland Sahne Karamellen, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Trimm Holunderbeersaft. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 20 часа, Спать - 2 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса