JoseMGS- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя JoseMGS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

94,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

731 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 20,95г | Углев: 85,23г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Перекус/Другое: DIA Queso Fundido Lonchas Light, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Blanco. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoseMGS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoseMGS- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

JoseMGS-Изменение Веса