pspauly- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя pspauly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

887 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 52,55г | Углев: 103,74г. Завтрак: Té (Infusión), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Обед: Lentejas Cocidas, Tomates, Naranjas. Ужин: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Lider Pichanga, Hallulla. Перекус/Другое: Regimel Jalea, Café con Leche Descremada, Té (Infusión), Té Verde. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pspauly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pspauly- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

pspauly-Изменение Веса