mogli58- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя mogli58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, und wieder wird die Woche geteilt. Ich hoffe Ihr habt alle einen guten Tag. Möge die 🌞 in Euch scheinen und euer ❤ erwärmen...Einen guten Tag ihr lieben Mitkämpfer 🌻🌼👍🙋‍♂️

83 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

999 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 62,38г | Углев: 120,96г. Завтрак: Edeka Mix Nüsse, Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Обед: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Ужин: REWE Apfel Rotkohl, Gustoland Pulled Pork , Kroketten. Перекус/Другое: Plätzchen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Dankeschön, das gleiche wünsche ich dir auch. 🌞

27 ноя 19 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogli58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogli58- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mogli58-Изменение Веса