willbeskinnysoon- Журнал, 25 фев 13

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2013

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2013:

1384 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 104,50г | Углев: 125,70г. Завтрак: life bar - cinnamon, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: American Cheese Singles, hillshire farms turkey, arnold italian. Ужин: pork steak, green beans. Перекус/Другое: clementine, Baked! Lay's Original, Mini Nilla Wafers. подробнее ...

2824 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 5 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 25 фев 13

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса