zheniakir1991- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1035 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 50,39г | Углев: 104,48г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Плавленный Сыр. Обед: Сыр Российский, Кабачок, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Тушеная, Овощное Рагу. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Лэнд Тыква Запечёная, Лента Форель Запечённая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса