карина0415- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

49,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1645 ккал

Жир: 76,72г | Белк: 60,35г | Углев: 182,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Увелка Гречка Вареная. Ужин: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Капучино, Банан, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Магнит Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю