Shumbalenok- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1373 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 117,90г | Углев: 107,24г. Завтрак: Яйцо, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Обед: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные пп-наггетсы. Ужин: Куриные пп-наггетсы. Перекус/Другое: KDV Спринт, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса