Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
27 ноя 19
mashulya.1980- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1815 ккал
Жир: 65,33г | Белк: 157,42г | Углев: 142,08г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Черкизовский Ветчина из Индейки, Умалат Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Bombbar Джем Вишневый, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Zero Сироп Тоффи.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю