lanagran- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

2398 ккал

Жир: 90,08г | Белк: 157,15г | Углев: 260,99г. Завтрак: Геркулес Монастырский, Пшеничный Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, БАД IL, Яйцо, Беринг Печень Трески Натуральная, МарС Мини, ВкусВилл Молоко 1%. Обед: Голубика, Запеканка творожная 600, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты из Телятины, Картофель Отварной. Ужин: МарС Мини, Красное Яблоко, Картофель Отварной, Ашан Медальоны из Семги, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Медовый Край Мёд, МарС Мини, ВкусВилл Молоко 1%, Monbana Горячий Шоколад Monbana Ваниль. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса