skwoch-1- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя skwoch-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1528 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 111,94г | Углев: 187,08г. Завтрак: Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пшенная каша пополам с молоком. Обед: Ашан Груша Вильямс, Каждый День Чернослив Сушеный, Данон Творог Мягкий 5%, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Салат из сельдерея, моркови и яблока, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Смузи с тыквой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skwoch-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skwoch-1- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

skwoch-1-Изменение Веса