oksanitch- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя oksanitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

673 ккал

Жир: 40,60г | Белк: 47,19г | Углев: 32,03г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Омлет в Духовке. Обед: Вода, огурец соленый, капуста, помидор, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Ужин: морская капуста, крабовые палочки vici, яйцо вареное, Вода. Перекус/Другое: Травяной Чай. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanitch- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

oksanitch-Изменение Веса