guschina.tanya2013- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

1369 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 80,66г | Углев: 144,72г. Завтрак: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Салат Оливье, Сметана , Макароны Отварные, Сарделька. Ужин: Шампиньоны, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Караван Венигрет, Овсяные Хлопья, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса