Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandy Nav
Журнал
26 ноя 19
Sandy Nav- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Sandy Nav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
970 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 44,26г | Углев: 149,11г.
Завтрак:
Fisher Chopped Walnuts, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Great Value Stevia, Blueberries, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
California Blend Veggies, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread.
Перекус/Другое:
Giant Food Bananas (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandy Nav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю