Eshilay- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Eshilay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1413 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 113,22г | Углев: 67,81г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Sadia Mussarela, Quiabo Cozido, Alface, Rúcula, Peito de Frango. Ужин: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Queijo Provolone, Peito de Frango. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Morangos. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eshilay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eshilay- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Eshilay-Изменение Веса