aiiudwifebrian- Журнал, 27 ноя 19

Параметры Пользователя aiiudwifebrian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2019:

899 ккал

Жир: 19,50г | Белк: 52,48г | Углев: 128,01г. Завтрак: Energen Oat Milk Mix Berries, Mangga, Jeruk Nipis. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Merah. Перекус/Другое: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Telur Puyuh, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiiudwifebrian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiiudwifebrian- Журнал, 27 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aiiudwifebrian-Изменение Веса