Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
27 ноя 19
josephc0917- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.8
體脂30.7
水分49.4
基代1631
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
肥了😅😅😅
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
2393 ккал
Жир: 77,78г | Белк: 73,35г | Углев: 352,90г.
Завтрак:
早安美芝城 皇家奶茶, 哈肯舖 洛神乳酪貝果.
Обед:
蘋果, 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜椒, 統一 切達起司貝果.
Ужин:
鹌鹑蛋, 統一 切達起司貝果, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 炒高麗菜, 大腸麵線, 丹麥水果酥皮餅, 早安美芝城 皇家奶茶, 胡椒餅.
подробнее ...
3268 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
還好啦!沒事 沒事 😅
26 ноя 19 написано членом:
kuo19750926
不應該再吃豆花的 昨天吃兩碗豆花😭😭😭
26 ноя 19 написано членом:
josephc0917
水份今天運動就代謝掉了!😆😆😆
26 ноя 19 написано членом:
chenxxxcccc
看吧 每次和老闆聚餐吃合菜 你都sage
26 ноя 19 написано членом:
gulinlin
safe
26 ноя 19 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю