Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ани1993
Журнал
26 ноя 19
Ани1993- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Ани1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
108 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
2118 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 120,93г | Углев: 231,59г.
Завтрак:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Рафинад, Обычное Кофе, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hortex Гавайская Смесь, Минтай Жареный.
Ужин:
Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hortex Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ани1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю