Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissy Leaton
Журнал
27 ноя 19
Crissy Leaton- Журнал, 27 ноя 19
Параметры Пользователя Crissy Leaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jamie Webster concert last night, made sure I ate before I left and drank shed loads of water. Drove home and guzzled water and eventually got to sleep at midnight. weighed myself before and after wee...bkinking 900gm worth of water lol oh well all good will even out
84 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2019:
1537 ккал
Жир: 77,88г | Белк: 128,35г | Углев: 90,05г.
Завтрак:
Blueberries , Coles Brown Flaxseed Meal , Woolworths High Fibre Bran, Danone Yopro Banana Yoghurt Drink 30G, Plant Based Meats Meatloaf, Fried Egg with Fat, Ayam Hoi Sin Sauce, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) .
Обед:
Sirena Tuna Oil - Italian Style, Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt.
Ужин:
Plant Based Meats Meatloaf, Coles Superfood Stir Fry.
Перекус/Другое:
Connect Foods Roasted Black Beans and Pink Himalayan Salt, Macro Organic Protein Power Nuts.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissy Leaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю