Mira lamp- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Mira lamp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1724 ккал

Жир: 96,67г | Белк: 61,52г | Углев: 164,03г. Завтрак: Семена Льна, Семушка Семена Тыквы Очищенные . Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Мидии в Рассоле. Ужин: Ряба Майонез Провансаль, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Торт, Свекольник. Перекус/Другое: Хурма, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mira lamp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mira lamp- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Mira lamp-Изменение Веса