Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
26 ноя 19
grushkina.n- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1632 ккал
Жир: 59,63г | Белк: 142,84г | Углев: 126,80г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Куриное Филе, Пассим Гречневая Крупа, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Бондюэль Кукуруза Консервированная.
Перекус/Другое:
Сармич Тильзитер, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю