CatiaEV- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1113 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 33,99г | Углев: 161,92г. Завтрак: Banana, Jasmine Açúcar Mascavo, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Lugen Semente de Chia. Обед: Ovo de Codorna, Qualitá Tomate Cereja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Azeite de Oliva, Mandioca Frita, Repolho Verde, Batata Doce. Ужин: Mel, Couve Refogada, Friolack Queijo Colonial, Pão Francês. Перекус/Другое: Maçã, Banana Prata. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса