lesya.monroe- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя lesya.monroe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1350 ккал

Жир: 19,66г | Белк: 73,49г | Углев: 224,27г. Завтрак: Мандарины. Обед: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Овощная Запеканка, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Фасоль (Консервированная). Ужин: Огурец (с Кожурой), Vital Ветчина, Фасоль (Консервированная). подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesya.monroe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesya.monroe- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lesya.monroe-Изменение Веса