Cahnsc- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Cahnsc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

812 ккал

Жир: 18,79г | Белк: 41,19г | Углев: 148,13г. Завтрак: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Banana Prata, Gebon Açaí com Guaraná, Frimesa Leite Zero Lactose. Обед: Carrefour Pão de Minuto, Perdigão Peito de Peru Defumado, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Перекус/Другое: Carrefour Pão de Minuto, Marilan Magic Toast Peito de Peru. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cahnsc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cahnsc- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Cahnsc-Изменение Веса