Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
26 ноя 19
RNIFer- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1695 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 85,04г | Углев: 211,25г.
Завтрак:
Clementines , Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Spinach, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit.
Обед:
Fajita with Chicken and Vegetables.
Ужин:
Fajita with Chicken and Vegetables.
Перекус/Другое:
Clementines , Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Guacamole with Tomatoes, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Tortilla Corn Chips.
подробнее ...
2339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю