nineles- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

2172 ккал

Жир: 171,65г | Белк: 107,69г | Углев: 49,14г. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Салат из Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Перекресток Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Джинн Семечки Жаренные. Перекус/Другое: Магнит Сыр Императорский. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса