irina.sukhomlin- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1287 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 37,73г | Углев: 182,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Сало, Пшеничный Хлеб, Чай, Свекла Вареная, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Ячневая. Ужин: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Тыквенная Каша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса