paukova- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1379 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 79,70г | Углев: 135,67г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Natura Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%. Ужин: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Рафинад, Тимоша Козинак Подсолнечный. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса