Ната05_03- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Ната05_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

94,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1701 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 108,40г | Углев: 201,78г. Завтрак: Mlekara Sabac Каймак 70%, Желтый Сладкий Перец, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Лаваш Армянский, Nespresso Кофе в Капсулах, Шарлотка с Яблоками. Обед: Куриная Отбивная, Брокколи, Шарлотка. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Козельский Живой Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Лаваш Армянский. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ната05_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ната05_03- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ната05_03-Изменение Веса