sokol_2007- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1641 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 96,04г | Углев: 142,65г. Завтрак: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Гиппо Хурма, Маслины, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Кофе с Молоком. Обед: Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Гостинец Творог 4%, Гиппо Хурма, Черная Смородина, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Жареный Хлеб, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Кофе с Молоком, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса