Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ele_Mary^
Журнал
26 ноя 19
Ele_Mary^- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Ele_Mary^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну хотя бы не в «плюс». Как скинуть ещё 600 к концу недели, не представляю 🤦🏼♀️
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1525 ккал
Жир: 64,91г | Белк: 74,96г | Углев: 112,34г.
Завтрак:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Nestle Кит Кат (46г), Банан, Оамяноблин.
Обед:
Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Чечевичный суп.
Ужин:
Badagoni Киндзмараули, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ele_Mary^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю