Liza2143- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1204 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 100,55г | Углев: 107,24г. Завтрак: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Семейный Очаг с Пшеничными Отрубями, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перекресток Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Домик в деревне Творог 0,1%, Перекресток Окунь Морской Красный, Bonduelle Красная Фасоль. Ужин: Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленморепродукт Нерка Стейк. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

66 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса