Nettle32- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

624 ккал

Жир: 18,30г | Белк: 69,51г | Углев: 43,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Ужин: Куриный Бульон. Перекус/Другое: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю