ЕленаХороших- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1394 ккал

Жир: 59,18г | Белк: 75,86г | Углев: 145,59г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Юнимилк Молоко "Шадринское", Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Магнит Банан, Булгур. Обед: Fit Parad Джем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Юнимилк Молоко "Шадринское", Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Ужин: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Грецкие Орехи, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса