Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 ноя 19
josephc0917- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.4
體脂30.5
水分49.5
基代1625
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
0.6 還好😅
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
2748 ккал
Жир: 95,50г | Белк: 128,66г | Углев: 353,12г.
Завтрак:
義美 芝麻湯圓.
Обед:
雞腿便當.
Ужин:
統一 奶酥麵包, Costco 杏仁豆腐, 雞胸肉, 刈包.
Перекус/Другое:
豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆, 曾記 花生麻糬, 曾記 麻糬, 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆.
подробнее ...
3107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍 瘦了 我們全都沒猜中🤣🤣🤣
25 ноя 19 написано членом:
kuo19750926
隊長差一點 應該是那碗蛤蜊濃湯😅
25 ноя 19 написано членом:
josephc0917
至少我們猜到「瘦了」👍
25 ноя 19 написано членом:
尼歐NEO
今晚還有飯局
25 ноя 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю