peeperjj- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1775 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 112,84г | Углев: 201,50г. Обед: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Subway 6" Double Turkey Breast. Ужин: McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса