Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

887 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 62,46г | Углев: 19,19г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Frimesa Apresuntado, Tirol Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tirol Queijo Prato, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса