Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
25 ноя 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
952 ккал
Жир: 68,71г | Белк: 62,77г | Углев: 22,60г.
Завтрак:
Tirol Queijo Prato, Frimesa Apresuntado, Ovo (Inteiro), Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю