Kellymoreira16- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя Kellymoreira16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

360 ккал

Жир: 10,88г | Белк: 20,95г | Углев: 39,97г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Morangos, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Alface Americana, Alface de Folha Vermelha. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Panco Bisnaguinha. подробнее ...

617 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 23 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 22 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kellymoreira16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kellymoreira16- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Kellymoreira16-Изменение Веса