Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
25 ноя 19
Lana_2010- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1369 ккал
Жир: 93,58г | Белк: 74,54г | Углев: 53,88г.
Завтрак:
Alpro Soya Soya Unsweetened, Сарафаново Сметана 15%, Сваля Творог 9%, Now Omega-3.
Обед:
Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Мираторг Рулет Нежный из Розовой Телятины, Помидоры, Китайская Капуста.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Вкусное Море Кета в Масле.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Pirkka Хлебцы Цельнозерновые, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Walkers Shortbread Fingers, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю