ami_o.o- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя ami_o.o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

839 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 38,22г | Углев: 62,37г. Завтрак: Вареное Яйцо. Обед: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Ужин: Салат Крабовый, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Орбит Жевачка. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 7 минуты, Фитнес - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami_o.o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami_o.o- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ami_o.o-Изменение Веса