ЕкатеринаСуздаль- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя ЕкатеринаСуздаль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1125 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 77,05г | Углев: 99,83г. Завтрак: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вареное Яйцо. Обед: Антон Палыч Сыр Черный Граф, ВкусВилл Хлеб Лионский, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое. Ужин: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкатеринаСуздаль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкатеринаСуздаль- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЕкатеринаСуздаль-Изменение Веса