egpletts99- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1480 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 51,09г | Углев: 174,63г. Завтрак: Brown Bread, Kellogg's All-Bran, Tesco Fruit & Nut Muesli. Обед: Waitrose Mediterranean Vegetable Quiche. Ужин: Aldi Continental Apple Tart, Mixed Grain Bread, Blue Cheese , Cooked Lentils, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Cheese, Hovis Wholemeal Brown Bread, Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса