Anastasiia Lomonos- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя Anastasiia Lomonos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

96 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1817 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 78,46г | Углев: 253,08г. Завтрак: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Обед: Карамель, Яблоко Зеленое, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia Lomonos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia Lomonos- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Anastasiia Lomonos-Изменение Веса